„Wow Laura, nur noch acht Jahre – dann gehe ich in Rente und bin ich endlich frei!“ Whaaaat??? Diesen Satz habe ich so (oder so ähnlich) leider oft gehört. Von Kolleg:innen, die sich durchs Berufsleben schleppen, montags schon auf Freitag hoffen, sich anpassen, funktionieren und so sehr auf die Rente hoffen. Und ehrlich? Es hat mich jedes Mal sehr traurig gemacht. Warum werfen so viele Menschen so viel kostbare Lebenszeit weg? Warum trauen sie sich nicht, ihr Leben selbst zu gestalten? Warum halten sie sich selbst gefangen (und reden es sich dann auch noch schön?)? Ein Coaching Selbstsicherheit wäre bestimmt sehr hilfreich gewesen…
Heute, als und mit meiner Erfahrung als Coach und als ehemalige Personalerin eines Konzerns weiß ich:
Es liegt nicht an deinem fehlenden Wissen (nein, du brauchst wirklich nicht noch eine Fortbildung machen. Nope!). Es liegt fast immer am fehlenden Selbstvertrauen.
In diesem Artikel teile ich meine Learnings aus meiner Zeit als Personalerin – und wie du sie für dich nutzen kannst, wenn du auf der Suche nach mehr Selbstsicherheit bist. Ob im Job oder privat. Ob du gerade feststeckst oder einfach einfach noch mehr aufblühen möchtest.
Coaching Selbstsicherheit: Warum Kompetenz und Selbstsicherheit oft zwei Welten sind 💬
In meinen Jahren als HR Business Partner habe ich viele Menschen erlebt – mit beeindruckenden Fähigkeiten, aber leider oft fehlender Selbstsicherheit. Und leider besonders bei Frauen. Um eins vorweg zu nehmen: Ich möchte keine Männer schlecht reden, doch ich möchte Frauen stärken 😊
Lass mich dir ein Beispiel nennen, das mich bis heute begleitet:
Ich fragte eine Bewerberin nach ihren Englischkenntnissen. Sie antwortete ganz zaghaft (mit leiser Stimme und sehr schüchtern): „Na ja… ziemlich eingerostet.“
Kurz darauf führten wir ein Gespräch auf Englisch – und guess what??? Sie sprach flüssig englisch! 😳
Im Coaching Selbstsicherheit zeige ich Frauen genau das:
Dass ihre innere Kritikerin oft lauter ist als die Realität.
Dass du viel mehr kannst, als du dir gerade vielleicht zutraust.
Dass du nicht perfekt sein musst, um selbstsicher zu sein. By the way: Wer ist schon perfekt?
Coaching Selbstsicherheit: Warum deine Persönlichkeit mehr zählt als dein Lebenslauf ✨
Ein zentraler Gedanke, den ich aus meiner HR-Zeit mitgenommen habe:
Persönlichkeit schlägt Lebenslauf. Yes!
Selbstsichere Menschen wirken – egal, ob sie fünf Zertifikate haben oder nicht.
Im Coaching Selbstsicherheit geht es deshalb darum, dass du deine Einzigartigkeit erkennst und diese auch zeigst. Weißt du, Unternehmen suchen Menschen, bei denen sie das Gefühl haben „Wow, sie/er kann uns hier echt weiterhelfen und das Unternehmen voranbringen.“ Und dabei ist relativ zweitrangig, welche Qualifikationen du mitbringst (mal abgesehen von Qualifikationen, die rechtlich erforderlich sind natürlich).
Du brauchst keine vorgefertigten Antworten – du brauchst deine eigene Stimme.
Und du darfst sagen: „Ich bin gut, so wie ich bin.“ Denn das ist wahre Selbstsicherheit.
Coaching Selbstsicherheit: Warum ich Coach geworden bin 🚀
Mein Weg zum Coaching war kein Zufall. Eher eine Abfolge von „zufälligen“ Ereignissen…
Schon früh war mir klar: Ich will Menschen verstehen. Warum handeln sie, wie sie handeln?
Nach meiner Ausbildung zur Veranstaltungskauffrau habe ich Wirtschaftspsychologie studiert – mit dem Fokus auf Personal- & Organisationsentwicklung. By the way: Wusstest du, dass ich auch mal ein Semester in New York studiert habe? Schreib mir gerne mal, wenn ich darüber mal mehr berichten soll!
Was ich damals schon wusste: Wenn du dich innerlich sicher fühlst, kannst du alles erreichen.
Deshalb begleite ich heute Frauen im Coaching Selbstsicherheit. Nicht, um sie „besser“ zu machen – sondern damit sie endlich erkennen, dass sie längst gut genug sind und sie sich nicht noch mehr anstrengen müssen. Denn genau das habe ich selbst viel zu lange getan!
Coaching Selbstsicherheit: Was meine Coachees wirklich lernen 💡
Oft sind meine Kundinnen bereits sehr reflektiert, sehr fleißig – und leider auch sehr streng mit sich selbst. Sie zweifeln an sich, zögern, halten sich zurück. Und ich sage dir: Ich kenne das auch nur zu gut von mir. So war ich früher auch.
Im Coaching lernen sie, sich selbst wieder zu vertrauen. Ganz ohne noch mehr leisten zu müssen.
Hier sind einige meiner wichtigsten Impulse:
🌟 „Es wird überall nur mit Wasser gekocht.“
Den Spruch liebe ich, da ihn meine Oma schon immer gesagt hat. Doch ich meine es ernst:
Lass dich nicht einschüchtern. Auch CEOs gehen aufs Klo und sind ganz normale Menschen.😉
🌟 Authentizität statt Anpassung
Willst du dich 8 Stunden täglich verstellen – oder einen Job, der zu dir passt? Für mich war jedenfalls klar: Ich möchte mich für einen Job nicht verkleiden (Nein, keine hohen Pumps, keine Business-Bluse…die sind erstmal gaaanz weit hinten im Kleiderschrank gelandet)
🌟 Mut ist trainierbar
Im Coaching entwickelst du nicht nur mehr Selbstbewusstsein – du wächst in deine Selbstsicherheit hinein. Und irgendwann ist das dein neues normal. Alles step by step!
Coaching Selbstsicherheit: Warum du nicht perfekt sein musst – sondern echt 🙏
Viele denken: Selbstsicherheit ist laut, extrovertiert, dominant. Aber ganz ehrlich? Coaching Selbstsicherheit bedeutet für mich etwas anderes.
Es heißt für mich:
– in dir selbst zu ruhen (ja, auch wenn du noch tausend Dinge erledigen könntest)
– dich nicht dauernd zu hinterfragen
– zu wissen, was du brauchst (nicht, was am sinnvollsten wäre) – und es auch auszusprechen
Und das Beste:
Du kannst das lernen. Ganz ohne dich zu verbiegen. Ganz ohne noch mehr Leistung und Druck.
Coaching Selbstsicherheit: Mein Ansatz – ehrlich, super individuell, lösungsorientiert und mit einer Menge Spaß
Wenn du mit mir arbeitest, bekommst du kein standardisiertes Programm (dann könntest du dir auch einen 0815-Onlinekurs kaufen).Im Coaching gehen wir gemeinsam deinen Weg, mit deinem Tempo und deinen Themen.
Wir wühlen auch nicht endlos in der Vergangenheit, sondern richten den Blick nach vorne:
➡️ Wo willst du hin?
➡️ Was brauchst du, um dich sicher und wohl zu fühlen?
➡️ Welche inneren Ressourcen darfst du (wieder) aktivieren?
Denn du trägst alles in dir. Ich helfe dir nur, es auch zu sehen ✨
Dein nächster Schritt beginnt jetzt 💛
Wenn du dich in diesem Artikel wiedererkennst – dann schieb es nicht länger auf.
Selbstsicherheit entsteht durchs Tun, nicht durchs Grübeln (das ist dann eher wie schaukeln: Du bist zwar beschäftigt, aber kommst nicht voran).
Und wenn du willst, begleite ich dich gern auf deinem Weg:
👉 Buche dir ein kostenloses Kennenlerngespräch und lass uns quatschen, wie ich dich unterstützen kann.
Und nochmal (ich kann es einfach nicht genug sagen): Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, DU selbst zu sein – und dich sicher dabei zu fühlen. Und genau das wünsche ich dir von Herzen. 🫶
Alles Liebe für dich,
Laura 💛
