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Im Leben stehen wir immer wieder einmal vor Herausforderungen, in welchen wir uns Unterstützung wünschen.
Hier sind daher mögliche Themen für ein Coaching:
Du spürst, dass du dir eine Veränderung in deinem Leben wünschst und möchtest nun für dich losgehen?
Dann melde dich gern bei mir!
So sehr ich auch vom Coaching überzeugt bin, möchte ich dir dennoch die Grenzen von Coachings nennen:
Ich habe die feste Überzeugung, dass DU bereits Ressourcen in dir hast und die Fähigkeit besitzt die richtigen Entscheidungen für dich zu treffen. Vielleicht siehst du momentan den „Wald vor lauter Bäumen nicht mehr“, doch trust me: Es ist bereits alles in dir!
In meinen Coaching-Sessions arbeite ich mit einem bunten Mix aus Hypnose, Fragestellungen, Visualisierungsarbeiten, Human Design und meinen persönlichen Erfahrungen, welche zum Umdenken einladen.
Ich stelle dir die richtigen Fragen, um deine Perspektive zu ändern und mit einer neuen Sichtweise deine Themen für dich zu lösen.
Hast du dich schon einmal gefragt, was ein Astronaut zu deinem Thema sagen würde? Nein? Probiere es gerne einmal aus!
Ich verfolge den Ansatz „Alles kann, nichts muss.“. Daher werde ich dir verschiedene Tools anbieten und du entscheidest ganz selbstbestimmt, welche Methoden für dich passend sind.
Ich unterstütze dich dabei, die Antworten für deine Lebensfragen zu finden. Mutig zu sein und deine Komfortzone zu verlassen. Deine Träume in die Tat umzusetzen. Glücklicher durch`s Leben zu gehen. Veränderungen als Chance zu betrachten. Wieder im Flow zu leben und morgens voller Dankbarkeit in den Tag zu starten. Doch diese Dinge in die Tat umzusetzen, liegt bei dir! Du siehst schon: Ich erwarte von meinen Coachees vollkommende Selbstverantwortung (selfleadership is the key).
Du bist die Expertin für dein Leben! Yes, believe me!
Meine Freundin kennt mich doch auch...
Vielleicht kennst du es bereits schon aus deiner eigenen Erfahrung:
Du stehst vor einer schwierigen Entscheidung und hast daher bereits deine beste Freundin nach ihrer Meinung und deine Familie nach ihren persönlichen Erfahrungen gefragt. Schließlich kennen sie dich besonders gut und haben bestimmt auch schon schwierige Phasen in ihrem Leben überwinden können.
Auf den ersten Blick klingt dies auch nach einer guten Lösung. Doch ich bin der Meinung „Ratschläge sind auch Schläge“ (Vielleicht hast du diesen Spruch schon einmal gehört?). Es geht hierbei jedoch nicht darum, dass ich in meinen Coachings nicht auch persönliche Erfahrungen teile. Doch du entscheidest ganz selbstbewusst, was mit dir in Resonanz geht und welchen Weg du weiter verfolgen wirst.
Hier ein Beispiel:
Stell dir mal vor, du stehst momentan vor der Entscheidung, ob du dich von deinem Partner trennen sollst oder nicht. Du fragst deine beste Freundin nach Rat. Deine Freundin ist vielleicht momentan selbst gerade glücklicher Single oder mag deinen aktuellen Partner nicht. Also antwortet sie: „Also ich würde mich an deiner Stelle eher von ihm trennen. Die wirklich glücklichen Beziehungen gibt es ja eh nur im Film!“
Vielleicht wäre diese Entscheidung für deine Freundin wirklich die beste Entscheidung. Doch dies muss nicht bedeuten, dass diese Entscheidung auch für dich richtig ist. Die Entscheidung, die für andere richtig ist, muss nicht unbedingt für dich passend sein. Freund*innen, Familie und Arbeitskolleg*innen sind daher oftmals nicht der beste Ratgeber, auch wenn sie es sicherlich gut mit dir meinen.
Im Coaching betrachten wir deine Situation daher aus einer neutraleren Perspektive. Ich werde dir Fragen zur Reflektion stellen, die dich zum entscheidenden Punkt bringen, welcher eine Veränderung in deinem Denken bewirkt.
Denn: Du bist die Expertin für dein Leben!
Mit der Zeit habe ich immer stärker gemerkt, wie wichtig es für mich ist, nach meinen Werten zu leben und diese in meine Arbeit als Coach einfließen zu lassen (es fühlt sich sonst auch richtig „kacke“ an und das möchte ich nicht #Selbstwertgefühl).
Meine Coachings sind daher geprägt durch Sinnhaftigkeit, Bedeutsamkeit für meine Coachees und deren Themen, Klarheit als Ziel für den Prozess und Freude, denn das Leben ist zu kurz für „mimimi“.
Unsere Werte können sich jedoch im Laufe der Zeit auch ändern. Dies ist also der Status Quo.
Sinnhaftigkeit
Klarheit
Freude
Bedeutsamkeit
Bist du ready, dein Leben auf`s nächste Level zu shiften? Mega! Dann habe ich hier etwas für dich:
Du stehst gerade vor einer Herausforderung, weißt nicht, wo dir der Kopf steht und wünschst dir mehr Klarheit für deine aktuelle Situation? Dann nutze die volle Flexibilität der Coaching-Einzelsession für dich und hole dir deine Power zurück! Bei Bedarf kannst du weitere Sessions hinzu buchen.
Löse dich von alten Strategien und negativen Überzeugungen, die nicht mehr zu der Person passen, die du heute bist. Durch die Kombination aus Hypnose und Coaching wird dein Unterbewusstsein aktiviert und Selbstwirksamkeit auf allen Ebenen möglich! Bist du ready für eine tiefe Transformation mit allen Sinnen?
Glaube an dich. Wer sonst wird es tun?
Du hast das Gefühl, nur noch im Außen unterwegs zu sein, versuchst es allen Menschen recht zu machen und fühlst dich innerlich unruhig?
Damit du wieder mehr Entspannung und Leichtigkeit im Alltag genießen kannst, solltest du regelmäßig einen mentalen „Check In“ machen. Eine Auszeit nur für dich!
Hierbei hilft dir meine Audiodatei, die du dir hier sichern kannst:
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