Ein Mindset Retreat in Österreich ist vielleicht genau das, wonach du dich sehnst, wenn du im Alltag viel funktionierst, aber innerlich spürst: Da darf wieder mehr Leichtigkeit rein.
Nicht, weil dein Leben schlecht ist. Nicht, weil du alles hinschmeißen musst. Und auch nicht, weil du ab morgen ein komplett neuer Mensch werden sollst.
Sondern weil du vielleicht an einem Punkt bist, an dem du merkst: Ich möchte mich selbst wieder klarer hören.
Zwischen Mails, Terminen, Wäschekorb, WhatsApp-Nachrichten, Jobgedanken, Familienorganisation und diesem ständigen „Ich müsste eigentlich noch …“ bleibt oft wenig Raum für die wirklich wichtigen Fragen.
Zum Beispiel:
Was will ich wirklich? Was tut mir gut? Was darf leichter werden? Welche Richtung fühlt sich für mich stimmig an?
Und wo lebe ich vielleicht gerade mehr nach Erwartung als nach echtem inneren Wunsch?
Genau dafür ist RESET & RISE – das Mindset Retreat in Österreich entstanden. Ein Wochenende in den Bergen, in Maria Alm, in der HOCHKÖNIGIN. Für Frauen, die nicht länger nur funktionieren möchten, sondern wieder mehr bei sich selbst ankommen wollen. Mit Coaching, Reflexion, Natur, Wellness, Austausch und ganz viel Raum zum Durchatmen. ☕✨
Und yes: Es darf sich gut anfühlen. Sogar richtig gut.
Warum ein Mindset Retreat in Österreich mehr ist als nur eine Pause
Vielleicht denkst du bei einem Retreat zuerst an Yoga-Matten, Räucherstäbchen und Menschen, die sehr langsam Tee trinken.
Kann sein. Muss aber nicht.
In meinen Augen darf ein Mindset Retreat modern, tiefgehend und trotzdem leicht sein. Es muss nicht abgehoben sein, um etwas in dir zu bewegen. Und es muss auch nicht dramatisch werden, damit du echte Erkenntnisse mitnimmst.
Manchmal reicht es, aus dem gewohnten Umfeld herauszugehen.
Raus aus dem Alltag. Raus aus dem Funktionsmodus. Raus aus dem inneren Dauerrauschen.
Denn seien wir ehrlich: Die besten Impulse kommen selten dann, wenn du gerade versuchst, parallel eine Mail zu beantworten, das Abendessen zu planen und innerlich schon den nächsten Tag durchzutakten, oder?
Dein Alltag ist nicht das Problem.
Du bekommst ihn wahrscheinlich ziemlich gut hin. Vielleicht sogar so gut, dass von außen niemand sehen würde, dass du dich innerlich manchmal nach mehr Ruhe, Klarheit oder Richtung sehnst. Du hast es halt perfektioniert!
Doch genau das ist der Punkt: Nur weil du funktionierst, heißt das nicht, dass du erfüllt bist.
Und nur weil du alles irgendwie schaffst, heißt das nicht, dass du dich dabei selbst nicht aus den Augen verlieren kannst.
Ein Coaching Retreat in Österreich schafft einen geschützten Raum, in dem du dich nicht erklären oder rechtfertigen musst. Einen Raum, in dem du nicht leisten musst. Einen Raum, in dem du ehrlich hinschauen darfst:
Was brauche ich gerade wirklich?
Auszeit in den Bergen: Warum Klarheit oft dort entsteht, wo dein Kopf endlich leiser wird
Die Berge haben für mich etwas, das schwer zu erklären ist.
Sie stehen da. Ruhig. Klar. Stark. Ohne sich beeindrucken zu lassen von all dem Lärm, den wir Menschen manchmal produzieren.
Und vielleicht ist genau das der Grund, warum eine Auszeit in den Bergen so kraftvoll sein kann.
Plötzlich wird dein Blick weiter. Der Atem tiefer. Der Kopf freier. Das Herz ein bisschen mutiger.
Die HOCHKÖNIGIN in Maria Alm bietet für RESET & RISE genau diesen Rahmen: Zwei Nächte in den Bergen, verbunden mit Retreat-Programm, Wellness und der besonderen Atmosphäre des Salzburger Landes.
Und nein, du musst dafür nicht erst völlig erschöpft sein. Das ist mir wichtig.
Du musst nicht warten, bis gar nichts mehr geht, um dir eine Pause zu erlauben. Du darfst dir vorher Raum nehmen. Du darfst dich vorher sortieren. Du darfst vorher sagen:
Ich möchte mein Leben bewusster gestalten.
Nicht irgendwann. Nicht erst, wenn alles perfekt vorbereitet ist (das wäre ja so, als würdest du erst zum Arzt gehen, wenn du wieder gesund bist…). Sondern jetzt. Oder zumindest: bald. im September! 💫
Warum der Herbst perfekt für ein Mindset Retreat für Frauen ist
Wenn du mich kennst, weißt du: „Ich liebe den Herbst.“ Er ist meine absolute Lieblingsjahreszeit. Wirklich.
Der Herbst ist für mich Tee, Kerzen, klare Luft, Flauschisocken, Spaziergänge im Wald, Serienabende, goldene Blätter und dieses wunderschöne Gefühl, dass draußen alles ein kleines bisschen langsamer wird. 🍂
Doch der Herbst ist für mich noch viel mehr. Er ist eine Zeit der Neuausrichtung.
Die Natur macht es uns eigentlich ziemlich genial vor: Die Bäume lassen ihre Blätter fallen. Nicht, weil sie gescheitert sind. Nicht, weil sie sich optimieren müssen. Sondern weil sie wissen: Es ist Zeit, loszulassen, was nicht mehr gebraucht wird.
Und mal ehrlich: Wie schön wäre es, wenn wir uns davon öfter eine Scheibe abschneiden würden?
Du musst nicht bis Silvester warten, um dich neu auszurichten.
Du musst nicht erst einen großen Umbruch erleben, um dein Leben zu hinterfragen.
Du musst nicht erst „genug Grund“ haben, um dich zu fragen, was du wirklich willst.
Der Herbst lädt dich ein, langsamer zu werden. Hinzuschauen. Zu sortieren.
Was darf bleiben?
Was darf gehen?
Was kostet dich Energie?
Was schenkt dir Energie?
Welche Gedanken, Verpflichtungen oder inneren Ansprüche trägst du weiter mit dir herum, obwohl sie längst nicht mehr zu dir passen?
Genau deshalb passt ein Mindset Retreat in Österreich im Herbst so wunderbar zu RESET & RISE.
Erst loslassen. Dann wachsen.
Auszeit in den Bergen: Warum du Abstand brauchst, um dich wieder zu spüren
Persönlichkeitsentwicklung klingt manchmal so, als müssten wir ständig an uns arbeiten. Optimieren.
Höher. Schneller. Weiter. Besser. Disziplinierter. Erfolgreicher. Noch reflektierter. Noch gelassener. Noch mehr Morgenroutine, bitte. Das klingt doch einfach unfassbar anstrengend, oder? Versteh ich!
Doch darum geht es bei RESET & RISE nicht.
Du bist kein Projekt, das endlich fertig optimiert werden muss.
Das Retreat darf vielmehr bedeuten:
Du kommst dir selbst wieder näher.
Du erkennst klarer, was du willst.
Du verstehst, welche Gedanken dich stärken (und welche nicht).
Du merkst, wo du dich selbst klein hältst.
Du richtest dich innerlich neu aus.
Nicht mit Druck. Sondern mit echtem Bewusstsein.
Als Coach liebe ich genau diese Momente: Wenn Frauen plötzlich merken, dass sie gar nicht „falsch“ sind. Dass sie nicht noch mehr leisten müssen, um wertvoll zu sein. Dass sie nicht auf die Erlaubnis von außen warten müssen, um ihr Leben nach ihren Vorstellungen zu gestalten.
Und ja, manchmal beginnt das mit einer einzigen ehrlichen Frage, die wir uns im Alltag viel zu selten stellen:
Was will ich wirklich?
Nicht: Was wäre vernünftig?
Nicht: Was erwarten andere?
Nicht: Was sieht gut aus?
Nicht: Was macht man halt so?
Sondern:
Was will ich WIRKLICH in meinem Leben?
Diese Frage ist simpel. Aber sie ist nicht klein.
Der Moment, in dem die Idee zu RESET & RISE entstanden ist
Letztes Jahr war ich mit meiner Familie in der HOCHKÖNIGIN in Maria Alm (spoiler: Ich war nicht zum ersten Mal dort. Es ist einfach zu schön dort!).
Es war Herbst. Natürlich. Meine absolute Lieblingsjahreszeit, wie ich dir ja schon erzählt habe.
Wir hatten einen wunderschönen Tag draußen in den Bergen verbracht. Frische Luft, Bewegung, Natur, dieser besondere Bergblick, bei dem man automatisch ein bisschen ruhiger wird.
Später saß ich alleine im Wellnessbereich. Eingekuschelt im flauschigen Bademantel. Vor mir der Blick auf die Berge, auf das Steinerne Meer.
Und plötzlich war da diese tiefe Ruhe.
Nicht einfach nur Entspannung, wie bei einer Massage.
Nein, ich meine mehr so ein inneres Ankommen.
Ich saß da und war unfassbar dankbar. Für mein Leben. Für die Menschen um mich herum. Für meinen Weg. Für meine Entscheidung, meinem Herzen mehr zu folgen. Auch beruflich.
Denn bevor ich als Coach gearbeitet habe, war ich als HR Business Partner in einem „sicheren“ Konzernjob tätig. Und glaub mir: So eine Entscheidung trifft man nicht mal eben zwischen Cappuccino und Kalendernotiz.
Da war viel Abwägen. Viel Nachdenken. Und natürlich dieses laute Außen, das sagt:
„Aber Sicherheit ist doch wichtig.“
„Bist du sicher, dass das der richtige Schritt ist?“
„So einen Job gibt man doch nicht einfach auf.“
Und ja, Sicherheit ist wichtig. Aber weißt du, was auch wichtig ist?
Dass dein Leben sich nach dir anfühlt. Schließlich verbringst du 24/7 mit dir! Mach dir das mal kurz bewusst: Mit keinem Menschen verbringst du so viel Zeit, wie mit dir selbst. Und dennoch handeln wir oft so, als wären andere Menschen wertvoller, als wir selbst.
In diesem Moment in den Bergen habe ich gespürt: Genau HIER möchte ich Frauen begleiten. Genau hier darf ein Raum entstehen, in dem Frauen wieder bei sich ankommen. Nicht in einem schnöden Tagungsraum mitten in der City. Sondern dort, wo der Blick weit wird und der Kopf endlich mal nicht sofort an die nächste Einkaufsliste oder das nächste ToDo denkt.
So entstand die Idee für RESET & RISE – das Mindset Retreat in Österreich. 🌌✨
RESET & RISE: Das Mindset Retreat in Maria Alm für deine Neuausrichtung
RESET & RISE bedeutet nicht, dass du dein ganzes Leben resetten und auf den Kopf stellen musst.
Es bedeutet nicht: Alles muss anders werden.
Es bedeutet nicht: Du musst JETZT radikale Entscheidungen treffen.
Es bedeutet nicht: Du musst plötzlich dein komplettes Leben umkrempeln.
RESET bedeutet für mich:
Innehalten. Durchatmen. Hinschauen. Sortieren.
Und RISE bedeutet:
Dich innerlich wieder aufrichten. Klarer werden. Vertrauen spüren. Neue Schritte erkennen.
Dieses Retreat in Maria Alm ist für Frauen, die spüren, dass sie sich neu ausrichten möchten. Nicht aus Mangel. Sondern aus Selbstverantwortung. Weil du dir wichtig bist!
Denn dein Leben ist wertvoll.
Und manchmal gehen wir ziemlich verschwenderisch damit um. Nicht absichtlich. Sondern weil der Alltag uns einsaugt. Weil wir denken, es sei normal, ständig müde zu sein. Weil wir glauben, erst alles andere erledigen zu müssen, bevor wir uns selbst wichtig nehmen dürfen.
Aber was, wenn du nicht warten musst?
Was, wenn du dir jetzt erlaubst, dir selbst zuzuhören?
RESET & RISE: Dein Coaching Retreat in Österreich
Dieses Mindset Retreat für Frauen ist für dich, wenn du viel leistest und trotzdem manchmal das Gefühl hast, dich selbst nicht richtig zu spüren. Für dich, wenn du oft stark bist, aber dich nach Weichheit sehnst.
Für dich, wenn du im Job funktionierst, privat organisierst, für andere mitdenkst und abends trotzdem das Gefühl hast: Irgendwo bin ich selbst auf der Strecke geblieben.
Für dich, wenn du nicht komplett unglücklich bist, aber merkst:
Da geht noch mehr Echtheit. Mehr Ruhe. Mehr Ich.
Für dich, wenn du dich fragst:
Bin ich noch auf meinem Weg?
Passen meine Freundschaften noch zu mir?
Will ich beruflich etwas verändern?
Was wünsche ich mir für die nächsten Jahre?
Welche Version von mir möchte endlich mehr Raum bekommen?
Und auch für dich, wenn du denkst:
„Eigentlich brauche ich sowas doch gar nicht.“
Vielleicht gerade dann.
Denn du musst nicht erst zusammenbrechen, um dir eine Auszeit zu erlauben. Du darfst vorher gehen. Vorher spüren. Vorher wählen.
Ciao mimimi, hallo Selbstverantwortung. 💃
Was dich beim Mindset Retreat in Maria Alm erwartet
Bei RESET & RISE erwartet dich ein Wochenende, das Coaching, Reflexion, Natur, Wellness und echte Verbindung miteinander verbindet.
Ein liebevoll klarer Raum, in dem du dir selbst wieder näherkommst.
Zwei Nächte vom 18.09.2026 bis 20.09.2026.
Coaching-Impulse für mehr Klarheit
Du bekommst Impulse, die dich dabei unterstützen, deine Gedanken zu sortieren, deine Wünsche ernst zu nehmen und dich innerlich neu auszurichten.
Nicht theoretisch abgehoben, sondern alltagstauglich.
So, dass du danach nicht nur denkst: „War schön“, sondern spürst:
Ich weiß klarer, was mein nächster Schritt ist.
Journaling und Reflexion für deine Neuausrichtung
Journaling hilft dir, Gedanken sichtbar zu machen, die sonst irgendwo zwischen Kopf, Herz und Kalender hängen bleiben.
Du darfst schreiben, sortieren, erkennen.
Was fühlt sich schwer an? Was darf gehen? Was wünschst du dir mehr?
Welche Entscheidung wartet vielleicht schon länger auf deine Aufmerksamkeit?
Wellness, Berge und Ruhe in der HOCHKÖNIGIN
Der Wellnessbereich, die klare Bergluft, gutes Essen, schöne Zimmer, Natur und diese besondere Hotelatmosphäre sind kein nettes Extra. Sie sind Teil des Prozesses (ok und zugegebener Weise liebe ich auch chice Hotels!).
Denn wenn dein Körper zur Ruhe kommt, kann auch dein Kopf loslassen.
Und manchmal liegt genau dort die Antwort, die du im Alltag die ganze Zeit gesucht hast.
Warum dieses Retreat in Österreich genau jetzt passend für dich sein kann
RESET & RISE ist kein Retreat, bei dem du dich in irgendeine Schablone pressen musst.
Es geht nicht darum, besonders spirituell, besonders diszipliniert oder besonders „weit“ zu sein.
Du darfst genauso kommen, wie du bist.
Mit Vorfreude. Mit Fragen. Mit innerem Chaos. Mit Müdigkeit. Mit Sehnsucht. Mit Lust auf Veränderung.
Oder einfach mit dem Gefühl: Ich brauche Raum.
Und vielleicht ist genau das die Magie.
Apropos Magie: Eine meiner liebsten Freundinnen nennt mich manchmal liebevoll ihre „Manifestationsqueen“.
Und ich muss sagen: Ich mag’s total. 💫
Nicht, weil ich glaube, dass Manifestieren bedeutet, sich zurückzulehnen und darauf zu warten, dass das Universum die Arbeit macht.
Sondern weil ich fest daran glaube, dass wir unser Leben bewusster gestalten können, wenn wir uns ehrlich ausrichten. Wenn wir unsere Gedanken kennen. Wenn wir Verantwortung übernehmen. Wenn wir aufhören, nur zu reagieren, und anfangen, klarer zu wählen.
Manifestieren ist für mich keine Glitzer-Ausrede. Es ist eine innere Haltung. Schau mal hier, wenn du mehr über das Manifestieren erfahren möchtest.
Und genau diese Haltung steckt auch in RESET & RISE.
Das WIE ist nicht immer dein Business.
Aber deine Ausrichtung? Die darfst du wählen, yes. ✨
Dein Mindset Retreat in Österreich: Bist du bereit für deinen Reset?
Vielleicht liest du diesen Artikel gerade und spürst ein kleines inneres Klibbeln.
Eher so ein leises: Das wäre eigentlich genau das Richtige für mich.
Dann nimm dieses Gefühl ernst.
Du musst nicht sofort dein ganzes Leben hinterfragen. Aber vielleicht darfst du anfangen, dir selbst wieder ehrlichere Fragen zu stellen.
Was will ich wirklich? Was darf leichter werden? Was möchte ich loslassen?
Was möchte ich einladen? Welche Frau möchte ich in den nächsten Monaten sein?
RESET & RISE ist dein Mindset Retreat in Österreich, wenn du dir eine echte Auszeit in den Bergen wünschst. Für mehr Klarheit, Ruhe, Selbstvertrauen und Neuausrichtung.
Ein Wochenende, das dich nicht von deinem Leben wegbringt.
Sondern näher zu dir selbst zurück. Und vielleicht ist genau das gerade dein nächster Schritt. ♥️
RESET & RISE Retreat ansehen und buchen
Wenn du spürst, dass dieses Retreat nach dir ruft, dann schau dir jetzt alle Details an.
Hier findest du alle Infos, Termine und Buchungsmöglichkeiten:
👉 RESET & RISE Retreat ansehen & buchen ✨
Deine Auszeit in den Bergen wartet nicht zufällig auf dich.
Vielleicht ist sie genau der Raum, den du brauchst, um wieder klarer zu sehen, was du wirklich willst.
Alles Liebe für dich,
Laura
Mehr Infos zur Location findest du direkt bei der HOCHKÖNIGIN in Maria Alm.
Ciao Selbstzweifel
