Wow, der Herbst ist da (meine absolute Lieblingsjahreszeit. Deine auch?) 🍂 – und mit ihm diese besondere Stimmung zwischen Aufbruch und Rückzug (perfekt, um mit dem Manifestieren im Herbst zu beginnen). Während draußen die Blätter fallen und die Natur loslässt, spürst du vielleicht selbst diesen inneren Drang, mal wieder „auszumisten“ – und ich meine damit nicht nur im Kleiderschrank, sondern auch im Kopf.
Denn genau jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um dich neu auszurichten und zu manifestieren, was wirklich zu dir passt. Bist du bereit?
Denn manifestieren im Herbst bedeutet: Loslassen, Vertrauen und Neuanfang. Und das ganz ohne Druck, ohne Perfektionismus – sondern mit einer warmen Tasse Tee in der Hand, eingekuschelt in deine Lieblingsdecke. Richtig cozy halt ☕💛
Manifestieren im Herbst – Warum du jetzt durchstarten solltest
Viele Menschen warten auf den Jahreswechsel, um neu zu starten. Neues Jahr, neue Ziele, neue Routinen, neues Glück? … und spätestens im Februar ist davon nichts mehr übrig. Kennst du das auch? Doch weißt du was? Du musst nicht bis Neujahr warten, um dein Leben zu verändern. Nope! 💫
Manifestieren im Herbst ist die Einladung, jetzt bewusst innezuhalten. Es ist die Zeit, dich zu fragen:
👉 Was darf bleiben – und was darf gehen (in Liebe, nicht mit Groll)?
👉 Was will ich wirklich in mein Leben ziehen?
👉 Und wie will ich mich dabei fühlen (yes, fühlen = raus aus deinem Hamsterrad voller Alltags To-Dos)?
Die Energie des Herbstes unterstützt dich genau dabei. Während die Natur loslässt, darfst auch du dich von alten Gedankenmustern, Zweifeln oder „ich-muss-noch-mehr-leisten“-Glaubenssätzen lösen. Raus aus den To-Do-Listen, Stress mit Laterne-Basteln, Halloween-Aktivitäten oder Vorbereitungen für Adventskalender (bist du auch die, die sich JEDES Jahr vornimmt, endlich mal früher mit den Erledigungen für Weihnachten zu beginnen? I feel you)
Manifestieren im Herbst bedeutet: Loslassen, um Platz für Neues zu schaffen 🍂
Loslassen klingt manchmal so einfach – und ist gleichzeitig so wirkungsvoll.
Wenn du manifestieren im Herbst bewusst angehst, erkennst du: Es geht nicht ums „Tun“, sondern ums Raum schaffen.
So wie Bäume ihre Blätter abwerfen, um Kraft für den nächsten Frühling zu sammeln, darfst auch du Ballast ablegen:
💭 alte Erwartungen (generell sollten wir aufhören, große Erwartungen an andere zu haben)
💭gefährliche Vergleiche (nein, das Gras ist auch bei den anderen nicht grüner! Auch nicht, wenn es bei Insta so aussieht)
💭 Selbstzweifel
💭 oder das ewige „Ich bin nicht gut genug“.
Dieses Loslassen öffnet den Raum für neue Möglichkeiten. Und plötzlich spürst du wieder dieses Kribbeln – das Gefühl, dass sich gerade etwas Großes verändert. Und mit „groß“ meine ich NICHT besser, schneller oder mehr leisten. Nein, ich meine damit vielmehr: Mehr du sein! Mehr davon, was dich glücklich macht. Was dich morgens mit einem Lächeln aufwachen lässt (bei mir waren es im Oktober übrigens schon einige Konzerte, die ich nach sehr langer Zeit mal wieder besucht habe. Ich nenne es auch meinen „EventOBER“).
Manifestieren im Herbst – Zeit für deinen persönlichen Check-in 🍁
Zurück zum Manifestieren (vielleicht merkst du, dass es mein absolutes Lieblingsthema aktuell ist. Erst letzte Woche habe ich dazu sogar vor Ort einen Workshop gehalten und es war so schön zu sehen, was passiert, wenn wir uns öffnen, unsere Träume anderen mitteilen und uns fragen „Wozu machen ich das Ganze hier eigentlich?“.).
Der Herbst lädt dich ein, langsamer zu werden. Slow living statt Dauerstress.
Mach dir eine Tasse Tee, schnapp dir dein Journal und frag dich ehrlich:
- Wie fühle ich mich gerade wirklich?
- Was erfüllt mich – und was raubt mir Energie?
- Welche Wünsche und Ziele tragen mich weiter? Wo spüre ich ein Kribbeln?
Dieser bewusste „Check-in“ ist die Basis fürs Manifestieren im Herbst. Denn du kannst nur das anziehen, was zu deiner inneren Energie passt. Wenn du innerlich unruhig oder zweifelnd bist, ziehst du genau das an. Wenn du dagegen in Klarheit und Gelassenheit bist, öffnest du dich automatisch für das, was wirklich deins ist. 🌿
Manifestieren im Herbst – Dein Vertrauen darf wachsen
Manifestieren heißt nicht, alles sofort im Griff zu haben. Es heißt aber auch nicht, „abwarten und Tee trinken“. Es heißt, zu vertrauen und die Schritte zu gehen, die sich für dich richtig anfühlen. Und manchmal liefert das Universum auf ganz unerwarteten Wegen die Bestellungen aus. Erst letzte Woche hatte ich bei einer Comedy-Veranstaltung (freie Platzwahl) einen Platz ganz vorne auf dem Balkon manifestiert. Und guess what? Ich habe ihn bekommen. Und das ganz ohne vordrängeln, ohne vorher eine Stunde im Regen in der Schlange stehen (wenn du jetzt wissen willst, wie genau ich das gemacht habe, schau bei meinem Insta-Kanal vorbei).
Weißt du, im Herbst darfst du dich darauf besinnen: Du musst nicht alles kontrollieren. Du darfst dich führen lassen. ✨
Wenn du manifestieren im Herbst lernst, wirst du merken, dass kleine, bewusste Schritte viel mächtiger sind als große, hektische Aktionen.
Mach dir klar:
- Du darfst langsam gehen. In deinem Tempo!
- Du darfst dich umentscheiden. Ja, wirklich!
- Du darfst auf dich hören.
Genau das ist wahres Vertrauen – und die Basis für echtes Manifestieren.

Meine persönliche Herbst-Reflexion 🍂
Ich liebe den Herbst! Ehrlich, es ist meine absolute Lieblingsjahreszeit. Wenn die Luft morgens frischer wird und die Blätter leise unter den Schuhen rascheln, fühle ich sofort: Jetzt beginnt meine Zeit.
Ich liebe dieses Gefühl, wenn die Welt draußen etwas ruhiger wird und ich mich wieder mehr auf das Wesentliche konzentrieren kann – auf mich.
Oft sortiere ich in dieser Zeit auch meinen Kleiderschrank neu (Strickkleider mit Boots? Here I am! 😄) oder ich überlege mir bewusst:
👉 Mit wem möchte ich in Kontakt bleiben? Welche Treffen machen mir Freude?
👉 Welche Projekte fühlen sich wirklich stimmig an? Und welche mache ich nur „weil man es so macht?“
👉 Und wo darf ich noch mehr loslassen, um Raum zu schaffen?
Dieses Jahr habe ich im Herbst sehr gespürt, dass sich vieles „neu sortiert“. Ich hatte wunderbare Workshops (mit zauberhaften Teilnehmern), tiefe Gespräche mit Coachees und durfte sehen, wie meine Kundinnen endlich mehr an sich glauben (und sich selbst wieder erlauben „Ich darf große Ziele haben. Yes, auch noch mit 52 Jahren“). Eine Kundin hat mir neulich gesagt: „Du bist für mich der lebende Beweis, dass Manifestieren wirklich klappt.“
Und ganz ehrlich: Genau dafür liebe ich, was ich tue.
Pro-Tipp für`s Manifestieren: Vom Ziel aus denken 🧡
Wenn du manifestieren im Herbst wirklich bewusst angehen willst, fang an, vom Ziel aus zu denken.
Frag dich: Wie würde mein zukünftiges Ich jetzt handeln?
Wenn du z. B. mehr Selbstvertrauen manifestieren willst, dann triff heute schon Entscheidungen aus dieser Energie heraus. Mache dir aber vorher unbedingt bewusst, was es überhaupt bedeutet, mehr Selbstbewusstsein zu haben.
Wenn du dir mehr Leichtigkeit wünschst, dann sag auch mal Nein – ohne schlechtes Gewissen. Fang klein an!
Das Universum reagiert auf Energie, nicht auf „ich sollte“. Also: Sei mutig. Sei ehrlich. Sei du. Mehr DU💃
Manifestieren im Herbst – Kleine Rituale für mehr Gelassenheit 🍵
Damit du die Energie dieser Jahreszeit wirklich für dich nutzt, hier ein paar einfache Ideen für dich:
✨ Geh bewusst spazieren – nimm die Veränderungen in der Natur wahr. Die Farben, die Blätter, die Luft…
✨ Schreibe dir jeden Abend drei Dinge auf, für die du dankbar bist.
✨ Mache dir morgens einen Tee und atme bewusst tief durch, bevor du das Handy anschaust.
✨ Räume einen kleinen Bereich in deiner Wohnung auf (vielleicht die altbekannte „Kramschublade“) – symbolisch fürs Loslassen. Klingt simpel, wirkt aber magisch. Denn du trainierst damit deine Energie und dein Bewusstsein. Schritt für Schritt
Manifestieren im Herbst – Kleine Rituale für mehr Gelassenheit 🍵
Damit du die Energie dieser Jahreszeit wirklich für dich nutzt, hier ein paar einfache Ideen für dich:
✨ Geh bewusst spazieren – nimm die Veränderungen in der Natur wahr. Die Farben, die Blätter, die Luft…
✨ Schreibe dir jeden Abend drei Dinge auf, für die du dankbar bist.
✨ Mache dir morgens einen Tee und atme bewusst tief durch, bevor du das Handy anschaust.
✨ Räume einen kleinen Bereich in deiner Wohnung auf (vielleicht die altbekannte „Kramschublade“) – symbolisch fürs Loslassen.
Klingt simpel, wirkt aber magisch. Denn du trainierst damit deine Energie und dein Bewusstsein. Schritt für Schritt.
Manifestieren im Herbst – Jetzt ist der Moment für deinen Neuanfang
Du musst nicht warten, bis der Kalender auf Januar springt.
Neuanfänge brauchen kein Datum – sie brauchen eine Entscheidung (Lies hier weiter, wenn du mehr darüber lernen möchtest, wie du gute Entscheidungen treffen kannst).
Und wenn du spürst, dass da etwas in dir ruft, das gehört werden will, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt. 🍁
Nicht morgen. Nicht irgendwann. Jetzt.
Das ist die Essenz von Manifestieren im Herbst:
Loslassen, Vertrauen, Neuausrichtung – und der Mut, in dich selbst zu investieren.
💬 FAQ: Manifestieren im Herbst
1. Warum ist der Herbst die beste Zeit zum Manifestieren?
Weil der Herbst für Loslassen, Reflexion und Neubeginn steht. Die Energie dieser Jahreszeit unterstützt dich dabei, Altes hinter dir zu lassen und Platz für Neues zu schaffen.
2. Muss ich spirituell sein, um zu manifestieren?
Nein 😊 Manifestieren funktioniert für jeden, der bereit ist, Verantwortung für sein Leben zu übernehmen und an sich zu glauben – ganz ohne Räucherstäbchen oder Ritualzwang. Alles kann, nichts muss.
3. Was, wenn ich nicht weiß, was ich wirklich will?
Dann ist jetzt die perfekte Zeit, das herauszufinden! Der Herbst lädt dich dazu ein, langsamer zu werden, dich zu reflektieren und wieder Kontakt zu dir selbst aufzubauen.
4. Wie kann ich mehr Gelassenheit beim Manifestieren entwickeln?
Indem du vertraust. Lass den Druck los, sofort Ergebnisse sehen zu müssen. Manifestieren ist ein Prozess – und der Herbst erinnert dich daran, dass alles seine Zeit hat. 🍂
💫 Fazit: Manifestieren im Herbst – Deine Zeit ist JETZT
Der Herbst ist keine Zwischenzeit. Er ist ein Neubeginn.
Ein Moment, um dich mit deiner Vision zu verbinden, dich selbst zu spüren und dich zu fragen: Was will ich wirklich?
Also: Warte nicht auf den 01.01., um loszulegen. Das hat die letzten Jahre ja meistens eh nicht geklappt, oder? 😉
JETZT ist der perfekte Zeitpunkt, um zu manifestieren, was wirklich zu dir passt.
💛 Dein nächster Schritt
Du willst herausfinden, was du wirklich im Leben willst? Oder du hast schon eine Vision, eine Idee, aber steckst irgendwie fest und erhältst immer die gleichen Ergebnisse?
Dann lass uns quatschen, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
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https://lmj-coaching.de/mindful-youniverse/
Ich freue mich so sehr auf dich!
Alles Liebe,
Laura


